Лалита Дэниева
В Центре олимпийской подготовки по дзюдо имени В. В. Путина для детей запущены тренировки, которые предоставляют отличную возможность для молодых дзюдоистов развивать свои навыки и улучшать физическую форму. В летнее время это особенно актуально.
Спортивно-гостиничный комплекс оснащен большим залом дзюдо на 4 татами, где каждый день занимаются спортсмены разных возрастов. Функционирует и отдельный зал со всеми необходимыми условиями для профессиональных дзюдоистов. Также в спортивном комплексе предусмотрен отдельный спортивный зал для детей-дошколят. Он оснащен специальным оборудованием и условиями безопасности.
На днях здесь стартовал федеральный пилотный проект «Дошкольное дзюдо» – программа общей физической подготовки с элементами дзюдо. В уникальном проекте занимаются дети от четырех до семи лет – до сих пор такого не было в практике. Для юных спортсменов первую тренировку провел призер олимпийских игр в Токио Тамерлан Башаев, который показал ребятам броски, захваты и приемы.
Мероприятие посетил руководитель Департамента массового дзюдо Федерации дзюдо России Анатолий Ларюков, который высоко оценил важность проведения подобных мастер-классов.
– Данный проект мы доверяем только тем тренерам, которые прошли наши семинары, – рассказывает А. Ларюков. – Сегодня дети пришли познакомиться с азами дзюдо, с уроками самостраховки. Некоторые из ребят уже начали проводить технику в стойке.
Отметим, что в Центре олимпийской подготовки по дзюдо функционируют секции для мальчиков и девочек. Одновременно в спортивном комплексе могут заниматься около 500 дзюдоистов. Регулярные тренировки помогают детям укрепить свои навыки, научиться технике и тактике дзюдо, а также развить важные для жизни качества.
Дзюдо дословно переводится как «мягкий путь» – японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия. Дзюдо является интенсивным видом спорта, который требует высокой физической активности. Регулярные тренировки помогают детям улучшить свою координацию, гибкость, силу и выносливость. Это важно для общего физического развития и поддержания здоровья детей.
В процессе тренировок дети учатся работать в парах, совершенствовать свои броски, удержания и защиту, а также улучшают выносливость и силу. Занятия помогают развивать и важные социальные навыки. Дети работают в команде, учатся уважать других участников и тренеров, а также развивают навыки сотрудничества и справедливости. Это способствует формированию дружеских отношений и созданию поддерживающей атмосферы внутри группы.
Сотрудники Центра олимпийской подготовки по дзюдо отмечают, что во время занятий дети учатся контролировать свое тело и ум, а также реагировать на сигналы своего тела и сдерживать эмоции. Эти навыки очень важны для того, чтобы справляться с болью и страхом.
– Выбор подходящей секции для ребенка может быть настоящей головной болью для родителей. Если вы ищете спорт для вашего ребенка, который поможет ему учиться контролировать свои эмоции и справляться со сложными ситуациями, то дзюдо – это отличный выбор, – отмечают представители центра.
Подведя итог, можно с уверенностью сказать, что занятия дзюдо влияют на развитие детей как физически, так и эмоционально. Они помогают детям развивать навыки, полезные во многих аспектах их жизни. Дзюдо не только спортивная дисциплина, но и ценное средство воспитания и развития детей.
