В рамках реализации федерального проекта «Социальная активность» национального проекта «Образование» в СОШ №54 имени Хасана Кааева города Грозного накануне прошло очередное мероприятие, в ходе которого говорили о вреде энергетических напитков. В нем приняли участие ученики разных возрастов.
В своем обращении к молодым ребятам педагоги в четкой и содержательной форме пояснили, что регулярное употребление
энергетических напитков может привести к таким проблемам, как нарушение сна, нервозность, тревожность, головные боли, повышенное сердцебиение, аритмия и даже сердечная недостаточность.
«Уже с самого раннего возраста вам необходимо заботиться о собственном здоровье. В обратном случае вас будут сопровождать различные заболевания. Их появлению способствуют и энергетические напитки. Выпивая их, мы существенным образом ухудшаем состояние нервной системы, работу желудка и так далее. Употребляйте только свежие соки, в которых отсутствует огромное количество сахара, тогда это не будет чревато большими последствиями», - говорит педагог собравшимся.
Стоит отметить, что описываемая продукция не содержит в себе полезных веществ. Наоборот, черпает запасы из нашего организма, тем самым истощая его. Об этом важно помнить молодым ребятам, которые, к сожалению, имеют вредную привычку прибегать к своеобразному «допингу», чтобы улучшить свою работоспособность.
Здоровый образ жизни - это то, что нужно каждому учащемуся. И для его ведения нацпроектом «Образование» созданы все условия и возможности. Наиболее лучшее воздействие на организм человека окажут систематическое выполнение умеренных физических нагрузок, правильное и сбалансированное питание и нормальный режим труда и отдыха.
