25 июня 2023 года, на футбольном поле ФСК - Шали. Расположенный в г. Шали ул. Чичерина № 30, прошёл тренировочный процесс по футболу с воспитанниками ГБУ ДО «Спортивная школа Шалинского района», под руководством тренера Умарова Руслана, направленное на улучшение результатов команды путём контактного взаимодействия с каждым ее игроком, например, когда на футбольном поле собираются игроки одной команды во главе с тренером и выполняют разные упражнения и техники под его руководством.
На сегодняшний день существуют 4 области тренировок, которые рекомендуется развивать футболистам это: техника, тактика, физическая форма и ментальная подготовка.
Техническая подготовка заключается в развитии техники игры на поле. Техника — это совокупность приемов, которые используются футболистами для лучшего владения мячом. Как правило, техника включает в себя дриблинг, передачу, бросок, подачу головой и подкат. Но также техническая подготовка зависит от конкретной позиции футболиста. Особенно это касается вратарей, которые отрабатывают навыки “ныряния” (“дайвинга”), ловли и броска. Важно: футболист может развить некоторые навыки самостоятельно. Например, работу ног и ловкость, но такие навыки, как кроссинг и подкат, требуют командной подготовки.
Тактическая подготовка — это то, что делает действия игроков осмысленными. Это теоретическая часть игры, которая фокусируется на построении, логике и тактике, предусматривающей различные атакующие и оборонительные сценарии. Тактические тренировки обычно проводятся в команде.
Физическая подготовка фокусируется на развитии силы и выносливости, которые позволяют футболистам пробегать в среднем 10 км за 90 минут матча и показывать высокую результативность.
Ментальная подготовка проходит на индивидуальных условиях: с командным психологом или без него, в одиночестве или в команде. У всех этот процесс происходит по-разному. На данном этапе важно правильно настроиться на игру, поработать над самооценкой и повысить уверенность в себе с помощью несложных психологических трюков.
Организация спортивного мероприятие прошло рамках реализации федерального проекта «Спорт - норма жизни», национального проекта «Демография», целью и задачей, данного соревнования среди любительских футбольных команд, являются: массовое привлечение молодежи Шалинского района ЧР, к систематическим занятиям физкультурой и спортом, оздоровления подрастающего поколения, популяризация и развития футбола, а так же определения сильнейших любительских футбольных команд Шалинского района и Чеченской Республики.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)



